Entre as resoluções de ano novo, estar mais atento à nossa saúde é certamente uma das mais importantes…

Embora nos primeiros dias do ano tenhamos em mente marcar vários médicos para ver se está tudo bem, acaba-se por deixar este plano de lado e consultamos um médico apenas quando sentimos uma real necessidade.
A saúde é mesmo algo que não devemos descurar, por isso fazer um check up geral e ter em atenção outros aspetos como a alimentação, exercício físico e dominar os níveis de stress, são iniciativas importantes e preventivas.

COGE Clínica da Santa Casa de Espinho  Aqui nasce e cresce vida com saúde…