Ansiedade o que é? É uma sensação, um estado que envolve inquietação, preocupação ou incómodo, medo e apreensão em relação a alguma situação futura ou …
Continuar a ler ““Acupuntura, do passado ao presente, uma vida sem ansiedade””
Os bebés e as crianças pequenas não conseguem avaliar o perigo e, dependendo da idade, vão querer explorar o meio que as rodeia. Cabe aos …
A Hipertensão arterial(HTA),é uma “doença silenciosa”, que na maioria dos casos só se diagnostica durante uma consulta de rotina. Somente metade dos doentes sabem que sofrem …
Primeiro trimestre: 0 a 13 semanas Após a conceção o óvulo fertilizado caminha desde as trompas de Falópio até ao útero e implanta-se na sua …
Continuar a ler “Como acontece o desenvolvimento do seu bebé durante a gravidez”
O leite materno pode ser conservado, congelado e descongelado e será sempre melhor do que qualquer leite de fórmula. Quando este é extraído mantém a …
Continuar a ler “Como conservar, congelar ou descongelar o leite materno?”
No dia Mundial da Voz, recordamos a importância que a nossa voz tem na nossa comunicação e relembramos os cuidados necessários para manter a sua …
Durante muito tempo ignorado, o Sono é hoje em dia uma das actividades fisiológicas que mais interesse científico tem originado. Paralelamente, também a sociedade civil …
Quando um bebé nasce e os pais o podem acolher entre os seus braços, é comum vivenciarem um misto de alegria e de desorientação, pelas …
Continuar a ler “Recomendações para a muda da fralda do bebé”
O cansaço instalou-se. Com a acumulação do medo, incerteza e perceção de falta de controlo, mas também das medidas restritivas, regresso à “nova normalidade” …
Continuar a ler “Em tempos de pandemia é urgente resgatar a brincadeira”
– Como correu o teu dia hoje? – Não sei. Quando pergunta ao seu filho como correu o dia de escola, ele respondeconstantemente com as …
Continuar a ler “Como promover uma conversa eficaz com o seu filho”
