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brincediras em tempos de covid-19; urgente resgatar brincadeiras em tempos de pandemia

Em tempos de pandemia é urgente resgatar a brincadeira

            O cansaço instalou-se. Com a acumulação do medo, incerteza e perceção de falta de controlo, mas também das medidas restritivas, regresso à “nova normalidade” …

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comunicar de forma eficaz com os filhos

Como promover uma conversa eficaz com o seu filho

– Como correu o teu dia hoje? – Não sei. Quando pergunta ao seu filho como correu o dia de escola, ele respondeconstantemente com as …

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pneumonia; o que é a pneumonia e como se trata; sintomas de pneumonia

O que é a pneumonia e como tratar ?

O que é a Pneumonia? Uma pneumonia é uma inflamação dos pulmões, geralmente devida a infeção. Esta condição leva a que os alvéolos pulmonares (pequenos …

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Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono

A Síndrome de Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) é caracterizada por uma obstrução nas vias respiratórias superiores que leva a um incremento do esforço respiratório …

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Saúde Mental em tempos de Pandemia: recomendações

A preocupação com a saúde mental da população intensifica-se durante graves crises sociais. De facto, a pandemia da COVID-19 pode ser descrita como uma dessas crises, …

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Como preparar o seu filho para fazer o teste covid-19?

Como preparar o seu filho para fazer o teste covid-19? Esta é uma das questões que causa ansiedade a muitos pais, mas também às crianças. …

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vacina da gripe; prevenção doenças respiratórias; pneumonia

“Juntos contra as infeções Respiratórias”

Saiba como se preparar e reforçar imunidade nos grupos de risco Num período em que Portugal pode estar a enfrentar uma segunda vaga de Covid-19, …

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PROTEÇÃO COVID-19: Tarifa de segurança

Em consequência da Pandemia COVID-19 a COGE, com base nas recomendações da DGS e Ordens Profissionais da Saúde, instituiu uma série de medidas de proteção …

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regresso às aulas; regresso ás aulas presenciais; regresso às aulas, cuidados a ter; insegurança no regresso às aulas

A ansiedade das crianças no regresso às aulas: conheça as principais recomendações

Com o atual contexto de pandemia COVID-19, o novo ano letivo traz consigo incertezas e a possível perceção de risco e de falta de controlo …

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Proteção solar infantil: como escolher e quando usar

O sol faz parte da nossa vida. É fonte de calor, gerador de bem-estar e regulador de ritmos biológicos. Para além disso, é essencial à …

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