O cansaço instalou-se. Com a acumulação do medo, incerteza e perceção de falta de controlo, mas também das medidas restritivas, regresso à “nova normalidade” …
Continuar a ler “Em tempos de pandemia é urgente resgatar a brincadeira”
Com o atual contexto de pandemia COVID-19, o novo ano letivo traz consigo incertezas e a possível perceção de risco e de falta de controlo …
Continuar a ler “A ansiedade das crianças no regresso às aulas: conheça as principais recomendações”
“A entrada no 1º ciclo constitui uma importante fase de transição para crianças, mas também para os pais. O foco reside não só na aprendizagem …
Continuar a ler “Avaliação de Competências Básicas para o 1º Ciclo”
Distanciamento social e sentir-se sozinho/a! “Sabes… acho que me tenho sentido sozinho/a!…”, custa ouvir esta frase, principalmente dos que nos são mais próximos e de …
Continuar a ler “A sentir-se sozinho/a em situação de distanciamento social: como gerir?”
Vários pais e famílias têm partilhado comigo a angústia e ansiedade que têm vindo a sentir nestas últimas semanas para corresponderem a todas as expectativas …
Testemunho e dicas valiosas da Dra. Liliana Costa – Psicóloga Clínica – Equipa COGE ❤️ Dicas – Como as famílias podem enfrentar o isolamento social❤️ ▶️Rotinas …
Continuar a ler “Dicas – Como as famílias podem enfrentar o isolamento social?”
Uma consulta focada no bem-estar psicológico da grávida e pós-gravidez para que desempenhem o papel Mãe no seu melhor… Consulta Grávida Gestão de diferentes papéis …
Continuar a ler “Consulta Psicologia: Grávidas e Recém-mamãs”
Como os pais podem identificar se a criança é vítima ou agressor de Bullying? O bullying refere-se a um comportamento recorrente e frequente no tempo …
Acompanhamento de casais em situações de depressão pós-parto “Desde pequena que sonho e desejo ter filhos/as. Sempre achei que só me sentiria realizada depois de …
Comportamentos de oposição ou desafio Uma das situações frequentes em consulta relaciona-se com comportamentos de oposição ou desafio de crianças e adolescentes. Podemos assistir …
