Os bebés e as crianças pequenas não conseguem avaliar o perigo e, dependendo da idade, vão querer explorar o meio que as rodeia. Cabe aos pais/cuidadores criarem e manterem ambientes seguros de forma que evitem o risco de exposição ao perigo e, consequentemente, acidentes graves e irreversíveis.

Crianças vítimas de acidentes como asfixia, acidentes de viação, quedas, queimaduras e exposição ao fumo são uma realidade diária nas urgências hospitalares.

Neste sentido, é muito importante que a criança esteja em constante vigilância de forma a evitar riscos desmedidos.

Para que o seu bebé cresça de uma forma equilibrada e possa explorar o mundo que a rodeia em segurança, os pais deverão saber previamente os riscos a que está sujeita e implementar medidas de segurança antecipadamente.

Asfixia

A asfixia ou sufocamento consiste na ausência de oxigénio por algum período. Esta falta de ar pode inicialmente manifestar-se por agitação, olhos muito abertos, respiração ruidosa e tosse. A asfixia em bebés pode ser evitada se os pais tiverem um comportamento vigilante e se adotarem previamente algumas medidas que ajudem a reduzir o risco associado.

Cama ️

• Deite o bebé de costas, com os pés encostados ao fundo da cama e a roupa até aos ombros;
• Verifique se o colchão é bem-adaptado à cama;
• Confirme se o berço/cama de grades têm aberturas <6 cm;
• Retire almofadas, fraldas ou brinquedos da cama;

Sacos ️

• Guarde os sacos de fraldas e as embalagens dos brinquedos fora do alcance das crianças.

Fios/cordões

• Não use camisolas com cordões nem colares ao pescoço;
• Retire os fios compridos dos brinquedos;
• Retire fios de chupetas.

Quedas

Segundo a Organização Mundial da Saúde a queda consiste num “evento cujo resultado é ficar inadvertidamente tombado no chão ou num outro nível mais baixo.”

Neste sentido, os pais têm um papel fundamental na criação e manutenção de ambientes seguros diminuído assim o risco de quedas. No 1º mês do bebé, os principais locais de queda são: mesa de muda fraldas, cama, sofá, ovo e espreguiçadeira/baloiço.

Como prevenir?

• Nunca deixe o bebé sozinho em cima da cama, do sofá ou mesa de muda de fraldas, mesmo que esteja a dormir.
• Se tiver que sair do quarto leve-o consigo ou deite-o no berço, cama de grades ou no chão, sobre uma manta.

• Evite usar o “ovinho” em casa. Se usar não colocar em cima de mesas ou outros móveis e aperte bem o arnês.
• Aperte sempre o arnês na espreguiçadeira e carrinho de passeio.

Queimaduras

Nos primeiros meses de vida, cerca de 75% das queimaduras em crianças são provocadas por líquidos quentes ou vapor. A responsabilidade de confirmar a temperatura da água do banho e do leite é da inteiramente dos pais. É importante que os mesmos reconheçam a importância de verificar a temperatura, adotando assim comportamentos preventivos nesta faixa etária. Na imagem em baixo ilustra-se os sítios onde pode verificar a temperatura. Estes sítios são específicos por terem uma maior sensibilidade ao quente e ao frio.

Banho

Verificar a temperatura da água com o cotovelo/pulso ou com o termómetro. A temperatura da água deverá estar a 36-37ºC.

Leite

Agite sempre o biberão e verifique a temperatura antes de o dar ao bebé, deitando uma gota de leite sobre o seu pulso.

Exposição ao fumo

O tabaco apresenta efeitos nocivos ao longo do ciclo de vida, quer para a pessoa que fuma ativamente, quer para as pessoas que o rodeiam.

A gravidez constitui um momento de oportunidade para mudança de comportamentos na medida em que, na maior parte das vezes, o casal tem maior disponibilidade para a mudança.

 Na impossibilidade de mudar comportamentos a curto prazo, deve minimizar os riscos de exposição para o bebé:

• Fumar o menor número possível de cigarros;
• Nunca fumar, pelo menos 1 ou 2 horas, antes de o bebé mamar;
• Nunca fumar junto do bebé;
• Usar um “casaco para fumar” que deverá ser retirado quando a mãe pega ou cuida do bebé;
• Nunca fumar dentro de casa ou à janela;
• Nunca fumar no interior do carro.

Transporte em automóvel

Em Portugal, os acidentes de viação são uma das principais causas de morte em crianças e adolescentes, representando dois terços do total de mortes nestas idades. É também um motivo importante de procura de cuidados de saúde na sequência de lesões e traumatismo.

Neste sentido, deve certificar-se do uso correto de sistemas de retenção para crianças, adequado e devidamente instalado atendendo ao peso e idade da criança.

Até aos 13 Kg ou 75 cm – Grupo 0 e 0+

Certifique-se:

• Carro com Isofix: optar pelo modelo R129 ou i-Size.
• Carro sem Isofix: optar pelo modelo R44/04.

RECOMENDAÇÕES:

• Estas cadeiras devem ser sempre instaladas voltadas para trás.
• É proibida a sua utilização em lugares equipados com airbag frontal ativo.
• Os modelos R44/04 são instalados com o cinto de segurança do automóvel.
• Mudar para uma cadeira maior quando, além de atingir o peso máximo, a cabeça ultrapassar o encosto da cadeira e o arnês/cinto ficar demasiado baixo e não ao nível do ombro.
• Evitar casacos grossos que impedem a colocação do arnês justo.

Fonte: Enfermeira Sandra Ribeiro – Equipa COGE