A Acupuntura é uma prática terapêutica holística com provas dadas como complemento da Medicina convencional e que integra o arsenal terapêutico da chamada Medicina Integrativa.

Embora as razões para receber Acupuntura possam variar de pessoa para pessoa, existem alguns benefícios comuns que muitos indivíduos consideram ao optar por este tratamento em Portugal:

1. Complemento ou alternativa a fármacos:

  • A Acupuntura é frequentemente considerada uma alternativa ou complemento aos tratamentos farmacológicos em algumas situações, como em caso de alergia aos anti-inflamatórios não esteroides (AINE) e outros fármacos, gravidez, insuficiência hepática, renal e cardíaca.
  • É importante destacar que a escolha entre Acupuntura e medicamentos depende da condição de saúde específica, do conselho médico e das preferências individuais. Os cenários citados nos 10 pontos deste texto são as razões pelas quais a Acupuntura pode ser considerada como uma alternativa aos medicamentos ou como parte de um plano de tratamento integrativo e holístico.

2. Alívio da Dor:

  • A Acupuntura é frequentemente procurada para o alívio da dor, seja ela crónica ou aguda. Muitas pessoas encontram alívio significativo para condições como dor nas costas, enxaquecas, dores articulares e musculares.
  • A acupuntura é uma das melhores opções a considerar para a dor. Tem sido usada também com grande sucesso em pacientes na recuperação após lesão desportiva, pré e pós-cirurgia, bem como após acidentes com trauma. Existem vários processos pelas quais a Acupuntura ajuda a diminuir a dor e a promover a recuperação dos tecidos, incluindo:

– Sinalizando o corpo para libertar substâncias químicas moderadoras da dor, chamadas endorfinas e encefalinas.

– Aumentar o fluxo sanguíneo para os tecidos envolventes para encaminhar nutrientes, oxigénio, hormonas e produtos químicos para aumentar o processo de cicatrização.

– Estimula a libertação de compostos anti-inflamatórios naturais que diminuem a dor e promovem a cura.

– O microtrauma induzido pela agulha ajuda a estimular o sistema imunitário do corpo para promover a cura.

3. Redução do Stress e Ansiedade:

  • No mundo ininterrupto de hoje muitas pessoas vivem num estado de Stress cronicamente alto, o que é bastante prejudicial para a Saúde. A Acupuntura é uma das melhores maneiras de relaxar o sistema nervoso e promover um estado de calma e relaxamento. A estimulação de certos pontos de acupuntura pode ajudar a reduzir os níveis de Stress e ansiedade. Muitos pacientes relatam uma sensação de relaxamento durante e após as sessões de Acupuntura.

4. Melhoria do Sono:

  • A falta de sono é prejudicial para a qualidade de vida de uma pessoa e tem consequências significativas para a saúde. Muitas pessoas recorrem a fármacos para dormir, mas estes também podem ter efeitos adversos graves que precisam ser considerados. Eles podem criar habituação e declínio cognitivo a longo prazo. A Acupuntura é uma opção segura e eficaz. Pode ajudar a regular os padrões de sono, sendo benéfica para aqueles que sofrem de insónia ou outros distúrbios do sono, promovendo uma melhoria na qualidade do mesmo.

5. Fortalecimento do Sistema Imunitário:

  • Alguns estudos sugerem que a Acupuntura pode contribuir para fortalecer o sistema imunitário, capacitando o organismo no combate a infeções e doenças. Pacientes que ficam doentes com frequência, gripes, distúrbios respiratórios, alergias ambientais, bem como pacientes que lidam com distúrbios autoimunes podem beneficiar muito com tratamentos regulares de Acupuntura.
  • A Acupuntura é uma excelente opção para aquelas pessoas que procuram levar a sua saúde para o próximo nível. Após os pacientes se recuperarem da condição que os trouxe á consulta, recomenda-se nestes casos, que eles continuem a vir uma vez por mês ou trimestralmente para um manter o organismo na forma ideal.
  • Os pacientes que vêm para sessões de Acupuntura preventiva experimentam níveis mais altos de energia, aumento da sensação de bem-estar e adoecem com menos frequência do que os que fazem sessões apenas quando estão com algum problema. A Acupuntura pelo menos uma vez por temporada ajuda a dar um impulso no organismo, o que estabelece as bases para uma boa saúde sustentada.

6. A Acupuntura pode aumentar a Energia Vital e o ânimo:

  • Muitas pessoas relatam sentir um aumento de energia após sessões de Acupuntura. De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, a Acupuntura trabalha para equilibrar o fluxo da Energia Vital ao longo dos meridianos do corpo. Quando esse fluxo de energia está equilibrado, a pessoa experimenta um estado geral de saúde, vitalidade, ânimo e bem-estar. 
  • Transtornos do humor, como ansiedade e depressão, afetam a vida de muitas pessoas, causando muita dor e sofrimento. Os medicamentos podem ser eficazes a curto prazo e às vezes são necessários para ajudar a controlar os sintomas de ansiedade e depressão.
  • A Acupuntura é um tratamento seguro e eficaz para transtornos do humor que pode ser usado em combinação com medicamentos ou suplementos de apoio ao humor, bem como, nos casos mais ligeiros, como tratamento autónomo.

7. Apoio ao Tratamento de Doenças Crónicas:

  • Pessoas com condições crónicas, como a artrite, fibromialgia ou síndrome do intestino irritável, podem considerar a Acupuntura como um complemento ao tratamento convencional para aliviar sintomas e melhorar a qualidade de vida.

8. Melhoria da Circulação Sanguínea:

  • Estimular pontos específicos pode contribuir para a melhoria da circulação sanguínea, o que é benéfico para a saúde cardiovascular.

9. Redução de Efeitos Secundários de Tratamentos Farmacológicos:

  • Alguns pacientes recorrem à Acupuntura para reduzir os efeitos secundários de tratamentos médicos convencionais, como a quimioterapia.

10. Distúrbios relacionados com a Menstruação, Fertilidade, Gravidez e Menopausa:

  • Muitas mulheres sofrem com desequilíbrios hormonais que se manifestam como menstruação ausente, menstruação dolorosa, menstruação pesada, infertilidade, miomas, endometriose e distúrbios da menopausa. Os tratamentos médicos convencionais podem ser incrivelmente enriquecidos com o benefício que a Acupuntura aporta como tratamento auxiliar destas condições, além de proporcionar rápido alívio sintomático.
  • É importante notar que a Acupuntura poderá não ser apropriada para todos os casos e não substitui os cuidados médicos convencionais. Antes de iniciar qualquer tratamento, é aconselhável consultar um profissional de saúde para avaliar a indicação e segurança da Acupuntura para a sua situação específica.
  • A Acupuntura tem sido explorada como uma terapia complementar para o tratamento da infertilidade em alguns casos. É importante notar que a eficácia da Acupuntura no tratamento da infertilidade é um tema de pesquisa em constante evolução, e os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Aqui estão alguns pontos a considerar:

Regulação do Ciclo Menstrual: A acupuntura pode ser utilizada para regular o ciclo menstrual, promovendo a regularidade hormonal. Isso pode ser benéfico para mulheres que têm ciclos irregulares.

Melhoria da Função Ovulatória: Alguns estudos sugerem que a acupuntura pode ajudar a melhorar a função ovulatória em mulheres com irregularidades na ovulação.

Melhoria da Qualidade do Óvulo e Esperma: Há evidências sugerindo que a acupuntura pode influenciar positivamente a qualidade dos óvulos e esperma em alguns casos.

Redução do Stress: O Stress pode ter um impacto significativo na fertilidade. A acupuntura é conhecida por seus efeitos relaxantes e pode ajudar a reduzir os níveis de Stress, criando um ambiente mais favorável à conceção.

Melhoria do Fluxo Sanguíneo para o Útero: Alguns praticantes acreditam que a acupuntura pode melhorar o fluxo sanguíneo para o útero, proporcionando um ambiente mais propício para a implantação do embrião.

Apoio a Tratamentos de Fertilização in Vitro (FIV): Alguns casais que passam por tratamentos de fertilização in vitro (FIV) optam pela acupuntura como terapia complementar durante o processo. Alguns estudos sugerem que a acupuntura pode ajudar a aumentar as taxas de sucesso da FIV.

Equilíbrio Hormonal: A acupuntura é frequentemente vista como uma prática que visa equilibrar a energia vital (Qi) e, por extensão, os sistemas hormonais do corpo.

  • A Acupuntura é frequentemente considerada segura durante a gravidez, desde que seja realizada por um profissional treinado e experiente. No entanto, é crucial discutir a opção da Acupuntura com o médico obstetra antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente durante a gravidez. Além disso, o acupuntor deve ter conhecimentos específicos em Acupuntura durante a gravidez para garantir que as técnicas e pontos utilizados sejam apropriados e seguros.
  • Lembrar sempre que a segurança da mãe e do bebé é a prioridade, é essencial informar o obstetra sobre qualquer tratamento complementar que esteja a ser considerado. Cada gravidez é única, e o acompanhamento médico adequado é fundamental para garantir uma gravidez saudável.
  • Alguns problemas comuns durante a gravidez para os quais a Acupuntura pode ser considerada como uma opção complementar:

Náuseas e Vómitos (Enjoo Matinal): A Acupuntura pode ser utilizada para aliviar as náuseas e vómitos associados ao enjoo matinal durante o primeiro trimestre.

Dores nas Costas e Desconforto Muscular: Muitas mulheres grávidas experimentam dores nas costas e desconforto muscular. A Acupuntura pode ser uma opção para aliviar esses sintomas.

Insónia e Distúrbios do Sono: Problemas de sono são comuns durante a gravidez. A acupuntura pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, a reduzir o Stress e a ansiedade durante a gravidez.

Preparação para o Parto: Existem tratamentos específicos para preparar o corpo para o parto, estimulando pontos relacionados ao trabalho de parto e relaxamento.

Virar a Posição do Feto (Versão Cefálica Externa): Em alguns casos, a Acupuntura pode ser usada como parte de um protocolo para tentar virar um feto que está numa posição não ideal antes do parto.

Gestão da Dor no Trabalho de Parto: Algumas mulheres optam pela Acupuntura como parte do plano de gestão da dor durante o trabalho de parto.

Fonte: Dr. Eduardo Jorge Ferreira ValverdeMedicina Tradicional Chinesa, Cédula Profissional emitida pela ACSS nº C-006630 – Equipa COGE